21 de Enero
Me da la impresión que a veces la gente piensa que el preocuparse es algo productivo. La preocupación absorbe toda la energía y el gozo de lo que haces. Preocuparse esta en la naturaleza humana pero cuando lo hacemos constantemente, nos buscamos mas problemas. Tal vez te mantiene ocupado, pero te aseguro que no te conduce a ninguna parte.
Meta: La próxima vez que algo te preocupe, recuerda que no siempre esta bajo tu control. En lugar de preocuparte, haz cosas practicas, como preparar un presupuesto u organizar una agenda. Deja a un lado el estrés, por que no te ayudara a cambiar nada.
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